|
|
Болезни
· Подагра
· Болезнь Бехтерева (Анкилозирующий спондилоартрит)
· Болезнь Шойерманн-Мау, грудной кифоз, грыжа Шморля
· Контрактура Дюпюитрена
· Сустав после травмы
· Мениск коленного сустава
· Реактивный артрит
· Остеохондроз. Спондилёз. Спондилоартроз
· Артроз. Коксартроз. Гонартроз
· Плечелопаточный периартрит. Периартроз. Замороженное плечо
· Ревматоидный артрит
· Артрит и полиартрит
· Псориатический артрит. Суставный псориаз
· Системная красная волчанка. СКВ
· Ревматизм
· Радикулит
· Васкулит. Рейно болезнь и синдром. Ангиотрофоневроз
· Грыжа межпозвонкового диска. Седалищный нерв
· Дисплазия тазобедренных суставов
· Остеопороз
· Продолжительное повышение температуры. Лихорадка неясного генеза
· Перелом шейки бедра - последствия
· Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Тризм
· Мышечная боль. Фибромиалгия
· Эпикондилит. Эпикондиллит. Локоть теннисиста
Симптомы
· Боль
· Хруст
· Скованность
· Припухлость и отек
· Покраснение
· Нарушение подвижности
Причины
· Как устроены суставы
· Перегрузка суставов
· Болезни суставов и обмен веществ
· Инфекция и артрит
· Иммунная агрессия и ревматические болезни
· Тонзиллит, фарингит
· Дисбактериоз и хронические кишечные инфекции
· Простатит, аднексит, половые и венерические инфекции
· Травма
Обследование
· Анализы
· Томография МРТ и КТ
· Рентген
· Остеоденситометрия. Денситометрия
· Электромиография ЭМГ, ЭНМГ, вызванные потенциалы
· Электрокардиография ЭКГ. Эхокардиография Эхо-КГ
· УЗИ
Лечение суставов
· Карипаин и Карипазим
· Противовоспалительное лечение: гормоны, НПВП, иммуноглобулины, цитостатики
· Лечение инфекций
· Инъекции в сустав
· Лекарства для восстановления хряща
· Мануальная терапия
· Питание и диета
· Снижение массы тела
· Как облегчить боль самостоятельно – первая помощь
· Когда пора делать замену сустава?
Гимнастика и восстановление
· Гимнастика для суставов - делаем самостоятельно!
· Контрактура
· Иглоукалывание и рефлексотерапия
· Домашняя физиотерапия. Когда можно и нельзя греть суставы
· Когда можно и нельзя делать гимнастику
Некоторые лекарства
· Нестероидные противовоспалительные (НПВП, НПВС)
· Стероидные противовоспалительные
· Иммуноглобулины: ВВИГ, ВМИГ
· Хондропротекторы и заместители внутрисуставной жидкости
· Биcфосфонаты
· Кальций и витамин Д3
· Базисная терапия
· Иммуномодуляторы
|
|
Задать вопрос врачу
Темы
|
Фибромиалгия и хроническая утомляемость
Вопрос: У меня фибромиалгия. Боли. Нужно ли мне больше двигаться или наоборот соблюдать "тихий" режим.
Дата: 21 января 2012
Спрашивает Марина:
У меня фибромиалгия. Боли. Нужно ли мне больше двигаться или наоборот соблюдать "тихий" режим. С уважением, Марина
Отвечает
Шляпников Кирилл Александрович
Руководитель клиники, врач невролог, аллерголог-иммунолог
:
Здравствуйте!
Двигаться можно, даже нужно. Но нагрузка не должна повреждать воспаленные и
болезненные места прикрепления мышц к костям (энтезисы). Основное правило -
следовать вашим собственным ощущениям: ничего не делать через боль,
упражнения делать медленно, не превозмогать усталость. Если какие-то
упражнения усиливают боль - уменьшить их интенсивность или заменить на
другие. Чтобы боли прекратились потребуется наладить полноценный глубокий
сон, пролечить инфекции и восстановить полноценную работу иммунитета. По
мере стихания фибромиалгии можно наращивать двигательную нагрузку.
|
|
